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抗击流感,善用中医药这把利刃

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      假设把人体比作一座城,那么流感病毒就是攻城略地的外敌,想在抗敌保卫战中取获成功,必须要“亲信知彼”、“迷信防治”。

懂得外敌——流感的前世此生

      流感是由流感病毒惹起的一种罕见的急性呼吸道感染性疾病,病发率高,感染性强,人群广泛易感,严重威逼安康。重要临床表示为高热、乏力、全身肌肉酸痛,及咽痛、咳嗽等轻度呼吸道症状。属于中医“时行感冒”、“温病”、“疫病”、“疫戾”等范畴。

      20世纪曾经迸发过四次严重的流感事宜,即1918年“西班牙流感”、1957年“亚洲流感”、1968年“喷鼻港流感”和1977年“俄罗斯流感”,均给人类带来巨大年夜灾害。我国事世界公认的流感多发地,也是流感病毒变异株的重要起源地,每年流感病发人数估计可达上切切。2009年我国迸发甲型H1N1流感事宜,2013年迸发人感染H7N9禽流感事宜,严重威逼着公平易近安康和社会稳定。

流感病毒若何“攻城略地”——流感的风行病学特点

      流感的病原体是各类流感病毒,最重要的有甲型、乙型流感病毒,分别存在多种亚型,病毒变异较快,流感病毒在酷寒枯燥的空气中更容易存活。流感患者和隐性感染者是重要感染源,多经过过程打喷嚏、咳嗽等飞沫传播及接触口腔、鼻腔、眼睛等粘膜传播。流感病毒从埋伏期末到急性期都有感染性。流感不分男女老少,人群广泛易感。

若何“抵抗外敌入侵”——中医药是一把利刃

      面对各类流感,在无成熟有效的疫苗和精准药物的情况下,中医药参与可改良病情,干涉、阻断疾病的生长过程,改变病原微生物的生计情况,驱除病原体,完成治疗目标。从积年流感大年夜风行时的治疗经历来看,中医药的参与功弗成没。南方流感迸发多在冬春季候,此时南方气象外界酷寒、室内暖和,流感病机多表示表寒里热的特点。金花清感颗粒、连花清瘟胶囊等中成药具有优胜的退热、抗病毒感化。我们身边经常使用的具有抗病毒感化的中药:金银花、连翘、板蓝根、鱼腥草、牛蒡子、黄芩、大年夜青叶、射干、黄连、黄柏、大年夜黄、虎杖、百部、黄芪、栀子、柴胡、喷鼻薷、甘草、人参、灵芝、紫草、贯众、蚤休、桂枝、藿喷鼻、野菊花、羌活、荆芥、弓足花、穿心莲等。干货来了,常备的预防方药:儿童、青壮年:金银花6g、大年夜青叶6g、薄荷3g、生甘草3g,水煎服,逐日一剂,连服5天;年老体弱者:党参6g、苏叶6g、荆芥6g,水煎服,逐日一剂,连服5天。

      关于流感来讲,平常平凡的防护显得尤其重要。《黄帝内经》中有“邪气存内,邪弗成干,……邪之所凑,其气必虚”的阐述,解释病邪侵袭人体,其致病与否与邪气的强弱相干,平常平凡多锤炼,加强体质是根本,但同时我们也要尽能够地“避其毒气”,做好充分的预防办法,比如最有效的就是增添到人群集合的处所,出门带上防护口罩等等。这里给大年夜家预备了预防流感保健操:一是开天门,用双手大年夜拇指内侧从眉心推到发际线,推100次,可动员阳气上升,进步免疫力;二是推坎府,大年夜拇指从眉心推到眉梢,可调剂邪气,增长免疫力;三是揉太阳,双手顺时针揉太阳穴100次;四是保鼻通,双手大年夜拇指揉鼻唇沟的上端,可减缓轻型感冒鼻塞症状并有通气的感化。

      流感固然恐怖,经过过程迷信的预防和治疗,控制了关于外敌的“利刃”,中中医结合,有条不紊地排兵布阵,方能未雨绸缪、绝处逢生。

中医科  李康宁